薬膳茶っていうと、中国四千年の歴史の秘伝、生薬なんかを使ったちょっと苦いお茶っ?って感じがしますよね。
でもプーアル茶やカモミールティ、ジャスミン茶なんかも薬膳茶の仲間なんです。
中国の家庭では、昔からお茶をその日の体調にあわせて選ぶ習慣があると言います。
例えば冷え性など体質や体調に合わせた薬膳茶、夏は熱を取り除く、冬暖めるなど季節に合わせた薬膳茶。
中国では、「お茶は万病の薬」と言われています。
体調に合わせて飲むお茶を選ぶ。
そんなちょっとゆとりのある生活をしてみませんか。
薬膳茶でゆとりのある生活を手に入れませんか。
posted by sakura at 23:59
| ■薬膳のいろは
